オートミール(西洋風味付け)の作り方【フォトコミック】

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イズミケイタ

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漫画描いてます。日常をコマ割りに。
描き殴れ手直しはその後だ。いろんな種類の漫画をアップしていくぞ。
Beauty is in the eye of the beholder.

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[say img=”https://kitsunepublishing.com/wp-content/uploads/2017/12/prof.jpg” ]引き続きオートミール!今回は西洋風味付けだ。[/say]

オートミールは万能食材なんでもござれ

料理漫画「西洋オートミールの作り方」 ページ1 フォトコミック形式

オートミール30gに豆乳70mlは多いかな。
前回もそうだけど30gじゃ少ないや。今度から40gにしよう。

豆乳入れた時点でレンジで温めるとおかゆみたいになる。寒いときとかはいいと思う。
暖かいオートミールに冷たいヨーグルトのっけても別に変じゃないしね。

今回の栄養成分

名前calタンパク質脂質炭水化物
オートミール(30g)1293.72.320
豆乳(70ml)403.22.61.1
ヨーグルト473.208.4
バナナ(1本)7710.220
リンゴ(2片)16004.4
合計30911.15.153.9

 フォトコミック作成の所感

  • 一つ一つのの写真自体の質や色調調整はどうする?
  • 写真や物撮りの勉強もしよう。
  • 前回3ページ、今回1ページ。1ページだと少ないかも。盛り上がり的に。
  • 作業時間は1時間くらい。慣れてきた。
  • フォント入れる前はけっこう寂しいぞ。がんばれ俺。
  • 漫符やオノマトペの画作りの威力は絶大。普段の漫画制作にもいかせ。

[box class=”box27″ title=”今後はどうする”]まだオートミール料理つくろうかな。
ふつうのクッキーとか。
成分表とかきっちりメモってるのいいでしょ。ふりかえったりカロリー計算の時ちゃんと使えるからね。
なんてたってこのブログのテーマは「推測するな、計測しろ!」だからさ。[/box]

オートミール料理のフォトコミック

[kanren id=”17,16,8,2072″]

オートミールはなんでもいいです。これが一番入手しやすいかな。

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